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Eveille tes potentiels
Nombre de femmes ne connaissent pas si bien leur corps et son fonctionnement. Oui chacune se rappelle ce qu'elle a appris à l’école en cours de biologie sur le corps humain. Cependant c’est loin d’être complet. Et depuis, la science a fait de nouvelles découvertes et avancées.
Si tout comme moi avant, tu ne connais pas en profondeur ton corps, tu as cru ce qu’on te disait dessus comme par exemple que les règles sont douloureuses et c'est normal, que si tu manges trop de calories tu vas grossir, que tu dois être tous les jours la même et performante, … Tu es loin d’être la seule!
Nous avons tous un cycle de 24h, appelé cycle circadien. Homme, femme, nous sommes influencé par ce cycle. Selon l'heure, il est plus propice de réaliser certaines activités ou de manger de telle façon, ... Ce cycle est bien connu et reconnu dans nos sociétés.
Par contre en tant que femme, nous avons un cycle supplémentaire, un cycle d'environ 28 jours qui n'est autre que ton cycle menstruel. Cycle qui est connu mais pas dans son ensemble. Cycle dont l'impact est minimisé. Cycle qui nié engendre un bordel hormonal assez phénoménal. Ce bordel se traduit par des règles douloureuses, des symptômes prémenstruels et ça c’est encore gentil. Cela peut aller jusqu’à l’endométriose, l’infertilité, le syndrome des ovaires polykystiques, ... et j'en passe!
Il est temps que chaque femme reprenne son cycle en main pour arrêter de le subir et l’utiliser comme un super pouvoir !
C’est pour cela que je te propose différents programme pour t'accompagner selon tes envies et besoins.
- Equilibre Plaisir : ma formation en ligne pour t'aider à réadapter ton mode alimentaire sans exclure et en te faisant plaisir.
- APHRODITE : bientôt disponible, un accompagnement pour t'aider à vivre tes menstruations dans la sérénité et transformer ton cycle comme un atout dans ta vie en t’alignant avec lui.
Au travers des ressources gratuites et du blog tu as accès à de nombreuses informations pour démarrer ton chemin vers une vie épanouie grâce à un allié : ton cycle menstruel.
Qui suis-je?
Hello, moi c'est Aurore!
A la fois multi-passionnée et multi-casquette, une employée en transition pour être entrepreneure, une maman qui garde sa part de femme,
A la recherche de nouvelles vérités, expérimentatrice et chercheuse, un côté geek avec une part écolo et une dose de folie.
Petite fille, j'ai joué à l'enfant modèle et parfait pour entrer dans le moule et les cases de mes parents et de notre société. En arrivant dans le monde ...
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